Bạn bị đau nhức khớp gối, bạn đang phân vân với câu hỏi đau nhức khớp gối là bệnh gì và cách chữa trị ra sao? Đau nhức khớp gối gây ra các tổn thương khiến đi lại khó khăn và mất khả năng vận động của bản thân. Đau khớp gối ở người trẻ tuổi đang là vấn đề gây lo lắng và nhận được sự quan tâm của nhiều người bởi ngày nay, tỉ lệ người mắc bệnh đau khớp gối ngày càng có dấu hiệu trẻ hóa. Dưới đây chúng ta đi tìm hiểu xem đau nhức khớp gối là bệnh gì và cách chữa trị bệnh.
* Đau nhức khớp gối là bệnh gì?
Đau nhức khớp ở đầu gối là một triệu chứng thường gặp khi mắc phải các căn bệnh xương khớp như viêm khớp gối, chấn thương khớp gối, thoái hóa khớp gối, viêm màng hoạt dịch hay các tổ chức phần mềm quanh khớp…
* Các nguyên nhân gây ra đau nhức khớp gối
+ Do đầu gối bị tổn thương:
- Giãn dây chằng, đứt dây chằng: Việc dây chằng bị kéo căng quá khả năng gây ra giãn dây chằng. Khi bị chấn thương mạnh hoặc khi có những hoạt động đột ngột nơi đầu gối có thể gây đứt dây chằng. Dây chằng bị giãn hay đứt đều gây đau nhức ở đầu gối.
- Rách gân: Thường xảy ra khi cơ không được khởi động trước khi thực hiện các động tác mạnh sẽ dễ bị căng gân, căng cơ. Tình trạng này nếu để kéo dài sẽ khiến các tia gân bị rách sẽ gây sưng viêm và kéo theo các cơn đau khớp gối.
- Bị nhuyễn sụn ở xương bánh chè: Đây là hiện tượng thường xảy ra với người hay vận động vùng đầu gối nhiều, đặc biệt với những người thường phải chạy nhiều như vận động viên điền kinh.
- Viêm gân bánh chè: Xảy ra khi có các tổn thương ảnh hưởng đến phần dây chằng nối xương bánh chè đến xương ống quyển. Từ đó gây ra tình trạng đau khớp đầu gối.
+ Các bệnh gây đau đầu gối
- Thoái hóa khớp: Thoái hóa khớp là tình trạng tổn thương sụn khớp và xương dưới sụn làm giảm thiểu lượng dịch khớp. Đây là bệnh mạn tính chủ yếu xảy ra ở người trung niên và người có tuổi. Thoái hóa khớp gối thường có các biểu hiện như khớp gối kêu lục cục, răng rắc; đau mỏi đầu gối.
- Viêm đa khớp dạng thấp: Là một bệnh tự miễn, thường gặp ở phụ nữ tuổi trung niên với biểu hiện như cứng khớp buổi sáng, sưng đau các khớp. Tổn thương thường là khuỷu tay hoặc gần khớp gối. Sưng đau khớp trong bệnh này thường có tính chất đối xứng ở các khớp nhỏ bàn tay, bàn chân, khớp gối, khuỷu. Vùng da và các tổ chức quanh khớp mềm, nóng do hiện tượng viêm.
- Bệnh gout: Đối với bệnh nhân bị gout thì đau khớp gối là một triệu chứng thường xuyên do các khối acid uric lắng đọng ở các khớp xương chèn ép dây thần kinh cảm giác, gây ra cơn đau.
* Cách chữa trị bệnh đau nhức khớp gối
Để chữa được bệnh đau nhức khớp gối đầu tiên chúng ta phải xác định được nguyên nhân gây ra và có hướng điều trị hợp lý. Nếu bạn chưa chắc chắn thì có thể đi khám ở các chuyên khoa cơ xương khớp để biết rõ nguyên nhân gây ra đau nhức khớp gối.
Để giảm đau nhức đầu gối, bạn có thể tham khảo một số cách sau:
+ Thời tiết lạnh có thể khiến cơn đau nhức nặng hơn, do đó anh nên giữ ấm cơ thể, đặc biệt là đầu gối, chân tay.
+ Chườm nóng và xoa bóp đầu gối để giảm đau.
+ Điều chỉnh thời gian làm việc, sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế đi lại hoặc làm việc nặng.
+ Có chế độ ăn uống đầy đủ, giàu canxi và omega 3, vitamin C để tái tạo sụn khớp và tăng cường sức khỏe cho xương khớp, giảm cơn đau khớp hiệu quả.
+ Rèn luyện cơ thể, đặc biệt là hệ cơ xương khớp bằng các bài tập nhẹ nhàng và phù hợp, tránh những động tác mạnh gây ảnh hưởng đến khớp gối.
+ Biện pháp quan trọng nhất là bạn phải dùng thêm thuốc, thực phẩm chức năng bổ dưỡng xương khớp giúp tái tạo sụn khớp, tăng dịch nhờn khớp, phòng chống các bệnh thoái hóa khớp, viêm khớp, thoát vị đĩa đệm,…
Mách bạn:
Bi-Jcare – Sức khỏe xương khớp cho mọi nhà
Bi-Jcare hiệu quả cao và an toàn cho:
- Người bị thoát vị đĩa đệm.
- Người bị bong gân, giãn dây chằng
- Người bị viêm khớp cấp và mãn tính
- Người bị thoái hóa khớp, tổn thương khớp.
- Người bị khô khớp, ít dịch nhờn khớp
Bi-Jcare - Giúp nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, làm tăng dịch nhờn bôi trơn các khớp xương, mạnh gân, phục hồi tính linh hoạt của mối liên kết cơ – gân – khớp. Giúp phục hồi và giảm đau trong các trường hợp viêm khớp nhẹ và trung bình, thoái hóa khớp, khô khớp, tổn thương cơ gân khớp (bong gân, giãn dây chằng) và thoát vị đĩa đệm.
Xem thêm trên Website tại: >>> TPCN Bi-Jcare bổ xương khớp của Mỹ
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét